2人目妊娠!今より胸を垂れさせない!しぼみ防止策3選!

目安時間:約 5分

2人目、3人目、4人目…の妊娠!

嬉しくもあり、同時に不安に思うこと

も少なからずありますよね。

 

育児の問題、仕事の問題、お金の問題…

喜びと共に現実的な不安も出てきますね。

 

そしてその1ば~ん下に、

「自分の体型」の問題も

微かにありませんか?

 

『産後また太らないかなぁ?』

『今よりもっと

おっぱいしぼんじゃうのかな(:_;)?』

 

産後の授乳中は必死で、

自分の体型なんてそれこそ

気にしてはいられませんが、

卒乳後は1人目の時と同様、鏡越しに

自分の裸を見てショックを受ける日が

必ずまたやってくるのです!

(脅しかかっててすいません…笑)

 

知らないよりは知っておいた方が良い!

やらないよりはやっておいた方が良い!

 

授乳による胸の垂れ防止策について

まとめてみました(*^^*)

 

 

①授乳クッションを使用する

授乳中、赤ちゃんが低い位置にいると

胸は下に引っ張られてしまいます。

これを1日数回、毎日続けるとなると

やはり下垂してしまいます。

 

授乳のしやすさからも授乳クッションは

使用した方がいいですね!

四角い形の普通のクッションとは

安定感が違います!

 

☆妊娠後期の寝苦しい時から、

下の子3歳になった今でも

枕として使っています!

↓↓↓

 

☆授乳中にやっと眠った赤ちゃん!

お布団へ寝かせようとしたら気づかれて

ギャン泣き(T_T)こっちも泣きたい。。

…の解消になります!

お値段はしますが、ストレスが軽減でき

授乳もしやすく、かなり助けられました!

↓↓↓

 

☆とっても実用的!

こんなにかわいいクッションなら

授乳も楽しくなりそう(^^♪

↓↓↓

 

②添い寝の授乳(添い乳)はしない

添い乳での授乳は楽ですが、

こちらも長時間胸を引っ張られる

ことになるので下垂の原因になります。

 

しかし赤ちゃんはママと体が密着する

ことで安心感を得ることができます。

無理にやめようとはせず、

あまり長期間にならないよう、

「なるべくしない」程度に思っておけば

大丈夫です(^ν^)

 

 

⓷授乳用のブラを使用する

授乳中から、美乳を意識したブラの使用

をオススメします。

 

重たいバストをしっかり支え、

着心地が良い!楽に授乳ができる!

そんなブラジャーを選びたいですね(^_-)

 

☆安心の日本製!

件数が多いうえに

口コミが良すぎてビックリです!

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☆送料込みでこのお値段!?

思わず目を疑った高機能授乳ブラ!

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まとめ

その他、

猫背にならないように気を付けたり

バランスのとれた和食中心の食事にする。

睡眠時間を多くとる、という基本的な

生活習慣を少し意識するだけでも

違ってきます。

 

今できることを1つでも2つでも

やっておければ後々の後悔も少なく

済みますね☆

 

私も妊娠中から知っていれば…(T_T)笑

 

 

無理のない範囲で、美乳を少し意識しつつ授乳できるといいですね♪

 

最後までお読みいただき

ありがとうございます!

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↓↓↓


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管理人のプロフィール
Inkedかーち5_LI

管理人:なつこ

(画像は息子作☆)

 

妊娠、出産、授乳、卒乳を経た

現在のバストに悩みを持つ

35歳、2児のママです。

もともと下半身はしっかり、上半身は細身の小胸ではありましたが2人目卒乳後、鏡に写った自分の貧相な胸に愕然…

洋服が好きなのに、胸元が少しでも開く服を着られなくなってしまったことにもショック…

デコルテふっくら、バストアップを目指すべく日々研究、実践していきます!

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