買ったブラジャー長持ちさせるぞ!お洗濯の仕方とポイント!

目安時間:約 6分

ブラジャーのお洗濯、

皆さんはどのようにしていますか?

 

洗濯によるダメージでブラジャーが

合わなくなってしまうと

また買い替えなければいけませんよね。

 

せっかく買ったブラジャー、

できることなら長ーく使っていきたい

ですね!

 

ここはひとつお手入れ方法をマスター

してブラに長く働いてもらいましょう!

(*^^*)

 

ブラジャーを洗濯する頻度は?

ブラジャーは素肌に直接触れるもの

です。

1日使用していれば汗をたくさんかき、

下着はそれを直に吸収しています。

洗濯は毎日しましょう!

 

私は以前ブラジャーがダメになると思い

数日に一度しか

洗濯していませんでした(^^;)

 

ブラ洗濯前の準備

  • 洗濯表示を確認する
  • パッドを外す
  • ホックは留める

まずは洗濯機で洗えるかどうか、

洗濯表示で確認しましょう。

 

その上で手洗いか洗濯機洗いか

決めましょう☆

 

パッドは外しておき、

ダメージ防止の為にホックは留めて

準備しておきます。

 

 ブラを手洗いする場合

 

洗面器にぬるま湯を溜める

その中に洗剤を適量入れる

(オシャレ着用洗剤が◎)

ブラジャーを入れ、軽く押し洗いをする。

軽く絞る

厚手のタオルに挟み優しく水気を取る。

 

ポイントは、とにかくブラジャーに

あまり負担をかけさせないよう、

「やさし~く」が基本になります。

 

私はお風呂に入った時のついでで

洗いますが、

子供2人も一緒なのでやっぱり

わちゃわちゃ します。

 

なんとか洗い終えてタオルに挟み込み

トントン。

結構しっかり水気を取ったはずなのに

部屋干ししてたら

ブラから水がポタポタ…(´д`|||)

なんてことも。

 

そんな時は洗ったブラを専用ネット

に入れ洗濯機で脱水だけを30秒~1分

かけるとかなり水気が取れます☆

 

でも、

ただでさえ戦争のお風呂タイムに

ブラジャーを手洗いしないといけない!?

無理だよ~(。-`ω-)

…の方はこちら

↓↓↓

ブラを洗濯機で洗う場合

 

ブラジャーを専用ネットに入れる

洗剤を適量入れる

(オシャレ着用洗剤が◎)

ソフトコースで洗う

 

やはり洗濯機で洗う方が簡単ですね☆

私は100円均一で購入した

ブラジャー専用のネットを

使用していますが、

少し壊れやすいのが難点。

 

毎日ガラガラ洗濯機に回されるので

生地はしっかりとしたものが

良いですよね!

しかもかわいいタイプはお洗濯の気分も

上げてくれますね♪

↓↓↓

 

 

 

ブラジャーを購入してしばらく頑張って

手洗いしてみるものの、

やはり段々と洗濯機洗いへと

移行していきます。笑

 

ブラジャーのことを考えると

手洗いがベストですが、

ママは忙しいから

洗濯機使ってもいいよねっ(´ー`*)ウン

 

ブラジャーの正しい干し方

脱水まで終わったら放置せず

早めに干します。

 

肩ひもを洗濯バサミで挟んで干すと

伸びの原因になります。

 

カップの形を整え、

ブラジャーを逆さにして

サイドベルト部を洗濯バサミで挟むようにしましょう☆

 

 

乾燥機はブラジャーを早く傷める原因になるので使用は避け、自然乾燥させましょう!

 

 

 買い替えのサインとは?

気を付けて洗濯し、長持ちしたとしても

使用している以上、やはり劣化は避けられません。

 

  • カップがへこむ
  • サイドベルトの伸び
  • ワイヤーの変形

 

このような症状が見られたら

買い替えのサインです。

 

バストアップする上で

合わなくなってしまったブラの使用は

避けたいので、思い切って買い替えましょう!

 

ブラジャーの洗濯ポイントとまとめ

自分に、

余裕のある日は優しく手洗い。

余裕のない日は優しく洗濯機洗い

 

その日の自分の気分次第ということで

本日のまとめと代えさせていただきます。

(卒園式、入学式と続いたもので。笑)

 

 

 

 

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産後、背中の痛みの原因は「寝返り」にある!?この体操で痛み軽減!

目安時間:約 6分

なつこです(*^^*)☆

 

新元号、「令和」になりましたね!

なんだかまだ慣れなくてそわそわして

しまいますが、徐々に

馴染んでいくのでしょうね☆

 

今後もよろしくお願いいたします。

 

さて、

私が産後におっぱいのしぼみ具合と

同じくらい悩んだのが、

背中の痛み

です。

 

それまで感じなかった痛みが

産後から始まりました。

 

 

産後始まった背中の痛み!その原因は…

場所は上部の背骨付近で、

特に朝起きた時が1番痛むのです。

 

整体に通っていた時期もあります。

でもなかなか治りませんでした。

 

そのまま2人目を妊娠、出産した後も

痛みは続きました。

 

原因は何なのだろう?

背骨が曲がった?

骨盤の歪みからきてる?

マットレスが合わないから?

 

ちなみに、夫に

「朝背中痛くない?」

と聞くと、

「全然痛くないよー。」

というのです。

 

なぜ私だけ背中が痛いのか…(。´・ω・)?

 

 

色々と調べてみた結果、

自分のこの痛みは

寝ている間、寝返りができていない

ことからきているのでは…?

と思うようになりました。

 

確かに隣で子供と寝ていると

寝ながら潰してはいけないという

心理が働くからか?

ベッドの端で仰向けで就寝した

翌朝、

その位置のままで目を覚まして

いることに気がつきました。

 

多少は寝ている間に動いている

とは思うのですが、

そういう日は決まって

痛みが強かったんですね。

 

確かに起きている時でも

ずっと同じ体勢でいると体の一部に

負担がかかりやすくなるので、

どこかしら痛みが出ますよね。

 

 

我が家はベッドを2つ並べて

4人で寝ているのですが、

子供達も夫も、

まぁゴロゴロ、ゴロゴロ、

寝返りを打っていて(寝相が悪い)

これは背中が痛くならない訳だと

(^^;)

 

まだ子供は小さいので

1人ベッドで広々眠れる…♪

のなんて、まだまだ先のことだし

マットレスを買い替える?

お金かかるしまた合わなかったら

…(;'∀')

 

じゃあ、

寝返りを打ちやすくしてくれる枕

に変えてみようかな?

 

と、購入した枕がまさにGOOD!

それから背中の痛みがだいぶ軽減

したのです。

 

↓↓↓

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朝起きた時に、

「あれ?痛くない!」

という日が増えたのです。

 

どうやら寝返り、打てているようです☆

 

 

 背中痛も軽減されるバストアップ体操!

バストアップの研究をしている中で、

ご自身もバストアップに成功されたママ

美乳研究家のMACOさんの本と出会いました。

 

 

MACOさんは、

顔の垂るみ=おっぱいの垂るみ

その垂るみのスタート地点は背中

であると提唱されています。

 

背中の筋肉、「憎帽筋」

しっかり使い、鍛えていけば

「小顔」と「バストアップ」

まさに、

「こがおっぱい」が叶うと。

 

その中で紹介されている、

「憎帽筋」をほぐして鍛える体操が

背中の痛みにも良いんです!

心地良く刺激されて痛みが緩和します♪

 

 

「小顔」+「バストアップ」

       +「背中痛緩和」

 

なんとも私に嬉しい体操~(*^^*)

 

座ったまま、立ったままでも

気軽にできる体操なので

家の中は勿論、

勤め先でもトイレに行った時や

エレベーターで1人になった時にも

体操しています!

 

産後背中の痛みに悩んでいる方、

是非試してみてくださいね☆

 

 

 

 

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卒乳後のブラジャー選び!~夢見るブラ、試着体験編~

目安時間:約 8分

なつこです(*^^*)

 

前記事で

自分の体に合った日中用ブラジャー

を探す際の大事な点をお話しました。

※前記事はこちら

↓↓↓

卒乳後のブラジャー選び!~大事なことは○○!編~

 

 

卒乳後の夢見るブラ 試着、購入体験記☆

そして先日アモスタイルで試着、購入

してきました!

 

子連れの試着って本当に大変

ですよね。

子供と一緒に試着室に入り

ズボンを試着しようと脱いでいる時に、

 

「シャーッ!(カーテンを開ける音)」

 

「…!!!(゚Д゚;)」

 

 

なんて経験ありませんか?笑

 

ブラジャーを試着する時は

是非とも旦那様に協力してもらい

子供を預かってもらいましょう!

 

いつ、

「グズッてるから早くして!」

と、催促の連絡がくるかもわからない

ので、小走りでアモスタイルのお店

へと向かいました。

 

ちょうどお昼時ともあって

お店には他にお客さんがいませんでした。

ラッキー♪と、

早々に店員さんに駆け寄り、

声をかけさせてもらいました。

 

「すいません。

ブラジャーを探しています。

もともと小胸なのですが

産後に垂れてしまって…

私に合うブラジャーを

教えてもらえますか?」

 

とてもニコニコ感じの良い店員さんで

丁寧に対応していただきました。

 

それなら…

アモスタイルで大人気の

『夢見るブラ』がオススメ!

とのことでした。

 

さっそく「夢見るブラ」シリーズで

店員さんおススメのものと、

私がデザインが可愛いと思ったもの、

4、5着を選び試着してみました。

 

ブラジャーを着ける。

店員さんを呼ぶ。

カップにバストをうまく

 収めてもらう。(手袋着用)

肩ストラップを調整してもらう。

着け心地を確かめる。

 

この5段階を1着ずつ行いました。

 

試着してみてまず驚いたのが

サイズでした。

今回私が試着したもののほとんどが

「C70」

でした。

 

ものによっては

「D65」

がしっくりくるタイプのものもあり、

 

「で、でーかっぷ!?

この私がっ…Σ(゚Д゚)!?」

 

と思い、

思わず店員さんに恥ずかしながら

尋ねてしまいました。

「こんなんでもDカップって

言っちゃっていいんですかね?」と。

 

なんでも付け方を間違えていたり、

合わないブラを着けていたりと、

本当のサイズを知って驚かれる方が

かなりいるのだとか。

 

でも私、

アンダー:70、トップ:79

その差9㎝!

 

一般的に言えばアンダーとトップ

の差が10㎝以下なら

「Aカップ」と認識されますよね。

 

ただ、夢見るブラはカップ下の部分に

柔らかく触り心地の良い

パッドが大きめに入っているので

私の貧相な小胸でも

Cカップ、Dカップに

させてくれるのですね!

 

まさに、

「夢見させてもらえますブラ」!!

 

いくつか試着した中でも

生地が少し硬めのものもありました。

また、ワイヤーがあたって若干痛い

感じるものもありました。

 

こういったことも実際着用してみないと

わからないことですね。

 

さて、全ての試着を終えて私は、

こちらのブラを購入することにしました!

  ↓↓↓

 

 

  • 着け心地
  • フィット感
  • デザイン性
  • 実用性(Tシャツにも響かない)

 

全てにおいて

五つ星~!

 

ただ、

ここでもあの問題が出てきました。

 

倹約家(ケチ)の私なつこ、

今回の予算は三千円程度としていたので

「\3,990+税」

のタグを試着室で見た時から

悩んでいました。

 

確かに他の夢見るブラシリーズ、

\2,990+税

の商品もあったんです!

 

けどやっぱり…

お高いものの方が

良い感じなんです~(´;ω;`)

 

自分が良いと感じたものを信じよう!

予算オーバーした部分は夕飯の買い物で

調整してしまおう。笑

ということで購入を決めました!

 

一緒にショーツもすすめられましたが

そこは丁重にお断りをして

(店員さんごめんね…☆)

ブラ単品購入、無事完了!

 

自分に合ったブラを見つけられたから

次回から楽天で買お~っと。

(楽天ポイントも付くし♪)と、

考えながら家族の元へ小走りで

向かいました。

 

あれから数回ブラジャーを着用

していますが、

とても着け心地がよく気に入っています☆

 

定期的にセールをしているようなので

今度セールになったら色ち買い

したいと思います(^^♪

 

↓↓↓

 

[アモスタイル]シグネチャーレース AmoHope Bra ブラジャー【B,C,Dカップ】AMSTGL0049 WHU

 

 

その他の夢見るブラシリーズは

こちらから!

         ↓↓↓

 

 

 

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管理人のプロフィール
Inkedかーち5_LI

管理人:なつこ

(画像は息子作☆)

 

妊娠、出産、授乳、卒乳を経た

現在のバストに悩みを持つ

35歳、2児のママです。

もともと下半身はしっかり、上半身は細身の小胸ではありましたが2人目卒乳後、鏡に写った自分の貧相な胸に愕然…

洋服が好きなのに、胸元が少しでも開く服を着られなくなってしまったことにもショック…

デコルテふっくら、バストアップを目指すべく日々研究、実践していきます!

詳しいプロフィールはこちら

 

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